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Alta longevidad

Envejecimiento activo y saludable inspirado en quienes habitan en las zonas de alta longevidad de Nicoya: Impacto de los empujes conductuales en la calidad de vida.

Enviado por ROSA.SUAREZ el Vie, 14/03/2025 - 16:15

Wickramasinghe et al. (2020) mencionan que envejecer con salud y calidad de vida se logra al alcanzar un “mayor bienestar físico, mental y social posible, y con la menor incidencia de enfermedades cardiometabólicas” con una “nutrición óptima y la actividad física a lo largo de la vida”, en especial por acciones que reduzcan las enfermedades no transmisibles que pueden ser prevenibles con políticas públicas y el compromiso de cada persona.